czwartek, 18 stycznia 2018, 16:34

Czwartkowy trening w Fabryce Ogólnego Rozwoju (zdjęcia)

W czwartkowe przedpołudnie zawodnicy Motoru ćwiczyli w Fabryce Ogólnego Rozwoju, mieszczącej się przy ul. Mełgiewskiej 9E w Lublinie.

Piłkarze odbyli trening sprawności ogólnej w oparciu o sporty walki m.in. zapasy. Zajęcia przeplatane były elementami stabilizacji, propriocepcji, stretchingu dynamicznego, czy też tabaty. Trening prowadzony był przez Pawła Wolińskiego – Mistrza Polski Weteranów oraz Wicemistrza Świata Weteranów w zapasach.

Poniżej prezentujemy kilka zdjęć z dzisiejszego treningu.

 
Fabryka Ogólnego Rozwoju
ul. Mełgiewska 9E
20-209 Lublin

tel. + 48 505 440 412

facebook.com/FabrykaOgolnegoRozwoju

fot. Tomasz Lewtak

Komentarze